Der Opfer-Täter-Kreislauf und der Weg zur Versöhnung
Die Opfer-Täter-Dynamik ist weiter verbreitet, als es den Anschein hat. Tatsächlich handelt es sich um eine Beziehung, in der das eine nicht ohne das andere existiert: Damit jemand ein Täter sein kann, braucht er ein Opfer, und damit sich jemand als Opfer betrachten kann, braucht er einen Angreifer. Das Kuriose daran ist, dass Opfer im Laufe der Zeit zu Tätern werden können und umgekehrt.
Dies kann ein kontroverses Thema sein, da uns beigebracht wurde, das Opfer als völlig unschuldig und den Täter als den einzigen Schuldigen zu betrachten. Doch der Schmerz kann ein Opfer auf verschiedene Wege führen:
- Es bleibt ein ewiges Opfer, das keinen Ausweg sieht und in seinem Leid und dem Gefühl der Ungerechtigkeit verharrt.
- Es nimmt eine Rolle an, in der es sich ständig beschwert und anderen die Schuld gibt, ohne etwas zu unternehmen.
- Es wird zum Angreifer und rechtfertigt seine Angriffe mit dem Gedanken, dass es sein „Recht“ ist, sich zu verteidigen.
Welchen Weg wir auch immer wählen, am Ende können wir den Kreislauf fortsetzen. Im ersten Fall schaden wir uns selbst, indem wir keine Grenzen setzen. Im zweiten Fall schaden wir uns selbst, indem wir destruktive Emotionen nähren und anderen die Schuld geben, ohne Verantwortung zu übernehmen. Im dritten Fall gehen wir ins andere Extrem und erwidern die Aggression mit Hass.
Angesichts dieser Realität stellt sich unweigerlich die Frage: Wie kann man sich verteidigen, ohne selbst zum Aggressor zu werden?
Wenn wir aus Wut oder Rache reagieren, verfallen wir in dasselbe Spiel: Der Täter wird zum Opfer, und das Opfer wird zum Angreifer. Selbst wenn das ursprüngliche Opfer nicht mehr in der Lage ist, Vergeltung zu üben, erben seine Nachkommen oft das Gefühl der Ungerechtigkeit und versuchen, den Täter oder seine Verwandten zur Rechenschaft zu ziehen. So schwingt das Pendel von Generation zu Generation weiter zwischen Opfer und Täter hin und her.
